Yatmadan önce peynir yiyene 18 bin lira! Dr. Ayça Kaya: ‘2222 tekniği’ uykuyu değiştiriyor

Uyku üzerine yapılan bilimsel bir çalışma için sadece yatmadan önce peynir yiyip rüyalarını kaydedecek kişiler aranıyor! Katılımcıların karşılığında 18 bin lira kazanacağı araştırma dünya genelinde ses getirirken, Dr. Ayça Kaya uyku ile beslenme arasındaki ilişkiye dikkat çekti. Uyumadan hemen önce süt içmenin faydadan çok zararı olduğunu söyleyen Kaya’nın önerisi ise 2222 tekniği.

"Yatmadan önce peynir yiyene 18 bin lira! Dr. Ayça Kaya: ‘2222 tekniği’ uykuyu değiştiriyor"

Ekonomik kriz sosyal medyada da rahat bırakmıyor: Dolandırıcılara karşı ne yapmalı?

Ekonomik kriz, parasının değerini korumaya çalışan ve bunu sağlamak için arayışta olan vatandaşı sanal ortamdaki kötü niyetli saldırganlar tarafından açık hedef haline getirdi. Son dönemde özellikle Instagram hesapları ele geçirilen, hesabı adeta bir yatırım tavsiyesine dönüşen insanların sayısı hızla arttı. Hesapları ele geçiren kötü niyetli saldırganlar bir IBAN paylaşarak ‘bu hesaba para yatırdım kazandım, siz de kazanın’ ya da ‘yapmış olduğum yatırım olumlu sonuçlandı, şirket kesin kazanç veriyor, isteyenleri yönlendirebilirim’ şeklindeki mesajlarla dolandırılacak insan avında. Tüketici…

"Ekonomik kriz sosyal medyada da rahat bırakmıyor: Dolandırıcılara karşı ne yapmalı?"