2024 yaklaşırken kendinize yeni bir beslenme planı oluşturmak, güzel başlangıçlar yapmak istiyor olabilirsiniz. Yeni yıla bir aydan az bir süre kalmışken, kendinize yeni hedefler belirleyerek başlamaya ne dersiniz? Bunun için atabileceğiniz küçük ama …
"Dört adımda aralık"Etiket: Diyeti
İlerleyen yaşlarda Alzheimer’a yakalanma olasılığı hepimiz için endişe kaynağı. Doç. Nil Tekin, Akdeniz diyetinin Alzheimer’dan koruduğunu ve bunun kanıtlandığını söylüyor.
"Akdeniz tipi diyet Alzheimer’a kalkan"