Böbrekler, çeşitli günlük alışkanlıklardan zarar görmeye yatkın karmaşık organlardır. Ancak bu karmaşık organ herhangi bir sorun olduğunda vücuda sinyal gönderme eğilimindedir. Böbreklerin gönderdiği mesajları doğru bir şekilde okumak da olası hastalıkların önüne geçebilmeyi sağlar. Peki böbreklerde bir sorun olduğunu hangi işaretlerden anlarız?
"Böbrekteki sorun ayak bileğinden belli oluyor! Belirtilere dikkat, ‘Ne ilgisi var’ demeyin"Etiket: Ayak
Böbrekler, çeşitli günlük alışkanlıklardan zarar görmeye yatkın karmaşık organlardır. Ancak bu karmaşık organ herhangi bir sorun olduğunda vücuda sinyal gönderme eğilimindedir. Böbreklerin gönderdiği mesajları doğru bir şekilde okumak da olası hastalıkların önüne geçebilmeyi sağlar. Peki böbreklerde bir sorun olduğunu hangi işaretlerden anlarız?
"Böbreklerinizin size sinyal gönderiyor! Bu 7 belirtiye dikkat edin"
Ayakları dinlendirmek, ağrıları hafifletmek ve düzenli bakımını sağlamak için mükemmel bir çözüm olan karbonat, özellikle uzun süre ayakta kalan kişiler için adeta bir cankurtaran rolü üstleniyor.
"Ayaklarınıza karbonat dökün ve bekleyin…Herkese tavsiye edeceksiniz!"
Sıcak havalarda rahat giyinmek oldukça önemlidir. Terletmeyecek giysilerin yanı sıra, ayak sağlığını da düşünmek gerekiyor.
"Sıcak havalarda ayak sağlığınızı koruyun, doğru ayakkabı kullanın"
Yıl 2017 imiş, “Efes’te yemek yemek şart mı?” başlıklı bir yazı yazmışım. “Roma döneminden beri ayakta kalan muhteşem Celsus Kütüphanesi’nin merdivenlerine yuvarlak masalar ve beyaz kılıflar giydirilmiş sandalyeler koymazsak içimiz rahat etmiyor mu …
"Efes’te karateyle kırılan sütun"
Türkiye Golf Federasyonu tarafından düzenlenen ve 18’i kadın 36 sporcunun mücadele ettiği 2024 TGF Türkiye Golf Turu 1. Ayak mücadelesi, Antalya’da başladı.
"Antalya’da dev heyecan başladı!"